Синдром хронической усталости
11 Ноя 2009
У вас давно не было отпуска? Ваша работоспособность ужасно занижена и вам приходится постоянно заставлять себя работать даже на “пониженных оборотах”? Именно это состояние как раз и соответствует диагнозу: синдром хронической усталости.
Данному синдрому также свойственны ощущения ослабленности тела после физических, интеллектуальных и эмоциональных нагрузок, сопровождаемые головокружением, головной болью, тошнотой, учащённым сердцебиением, расстройством сна. Ваше настроение постоянно понижено.
А как вы боретесь с усталостью?